Workshop Krafttraining - so trainierst du effizient
Mo., 15. Sept.
|Waltalingen
In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Training so effizient und zeitsparend wie möglich gestaltest, ohne dabei auf wichtige Aspekte zu verzichten. Du lernst, warum Krafttraining ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Trainingsroutine ist und wie es dir hilft, deine Gesamtleistung zu steigern
Zeit & Ort
15. Sept. 2025, 18:30 – 20:30
Waltalingen, Mülibachstrasse 18, 8468 Waltalingen, Schweiz
Über die Veranstaltung
In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Training so effizient und zeitsparend wie möglich gestaltest, ohne dabei auf wichtige Aspekte zu verzichten. Du lernst, warum Krafttraining ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Trainingsroutine ist und wie es dir hilft, deine Gesamtleistung zu steigern. Ich gehe auf die grundlegenden Prinzipien des Krafttrainings ein, damit du verstehst, welche Übungen für dich am effektivsten sind und wie du sie in kürzester Zeit optimal umsetzt.
Beim Zentralschulhaus Waltalingen
Datum: Montag 15.09.25
Uhrzeit: 18:30 - 20:30
Anmeldeschluss: 14.09.25
Preis: 59.-
Tickets
Bestätigung
Verkauf endet:
14. Sept., 23:59
59,00 CHF
Gesamt
0,00 CHF