Workshop Krafttraining - so trainierst du effizient
Mi., 21. Mai
|Waltalingen
In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Training so effizient und zeitsparend wie möglich gestaltest, ohne dabei auf wichtige Aspekte zu verzichten. Du lernst, warum Krafttraining ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Trainingsroutine ist und wie es dir hilft, deine Gesamtleistung zu steigern
Zeit & Ort
21. Mai 2025, 18:30 – 20:30
Waltalingen, Mülibachstrasse 18, 8468 Waltalingen, Schweiz
Über die Veranstaltung
In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Training so effizient und zeitsparend wie möglich gestaltest, ohne dabei auf wichtige Aspekte zu verzichten. Du lernst, warum Krafttraining ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Trainingsroutine ist und wie es dir hilft, deine Gesamtleistung zu steigern. Ich gehe auf die grundlegenden Prinzipien des Krafttrainings ein, damit du verstehst, welche Übungen für dich am effektivsten sind und wie du sie in kürzester Zeit optimal umsetzt.
ACHTUNG: Der Kurs ist länger, als ursprünglich ausgeschrieben, da die Zeit für so viel Wissen zu knapp war:-)
Beim Zentralschulhaus Waltalingen
Datum: Mittwoch, 21.05.25
Uhrzeit: 18:30 - 20:30
Anmeldeschluss: 10.05.25
Preis: 59.-
Tickets
Bestätigung
Verkauf endet:
10. Mai, 23:59
59,00 CHF
Gesamtsumme
0,00 CHF