

Zyklusstörungen
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Unregelmässiger Zyklus
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Zu langer Zyklus
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Zu kurzer Zyklus
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ausbleibende Periode
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PMS
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Kopfschmerzen
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Verdauungsstörungen
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geringe Libido
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Stimmungsschwankungen...
Die Liste der Zyklusbeschwerden liesse sich beliebig weiterführen. Ob wir wollen oder nicht: Unser Zyklus ist der Taktgeber in unseren fruchtbaren Jahren. Doch manchmal ist der Taktgeber aus der Balance. Gemeinsam gehen wir auf die Suche der Ursache. Ich zeige dir nicht nur, wie du deinen Zyklus natürlich regulierst, sondern auch, wie du deinen Zyklus als Wegweiser für deinen Alltag nutzten kannst.

Basic
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Ausführliches Aufnahmegespräch à 60-90min
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4 Coaching-Sessions à 60min
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Die Themen Grundlagen der Trainingswissenschaft, der Menstruationszyklus, Dos & Donts Training und Ernährung für Frauen, Training mit dem Zyklus
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ausführliche Unterlagen
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Messenger-Support rund um die Beratung unter der Woche
Preis 1500 CHF
Premium
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Ausführliches Aufnahmegespräch à 60-90min
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4 Coaching-Sessions à 60min
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1 Bonus-Session à 45-60min
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Die Themen Grundlagen der Trainingswissenschaft, der Menstruationszyklus, Dos & Donts Training und Ernährung für Frauen, Training mit dem Zyklus
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ausführliche Unterlagen
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Messenger-Support rund um die Beratung an Werktagen
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zusätzlich Messenger-Support 3 Monate über die Beratung hinaus
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dein persönlicher Trainingsplan für jeden Monat
Preis 2500 CHF