Naturseife und Blumen

1:1 Coaching

Ich sehe mich in meiner Coachingrolle als Begleiterin auf dem Weg und fördere aktiv das Selbstmanagement meiner Klientinnen. Deine Mitarbeit ist also gefragt!

Wir erarbeiten Schritt für Schritt das Wissen, dass du für das Erreichen deiner individuellen Ziele brauchst.

Meine Coaching-Sessions finden nach Wunsch live in Winterthur oder online statt.

Themenfelder 1:1 Coachings

Hände auf den Magen

Zyklus

Hilfe bei Schmerzen und PMS,

unregelmässiger und ausbleibender Periode

Hydratisiert bleiben

Sport

Etablieren einer gesunden Sportroutine

Training mit dem Zyklus

Morgen umarmen

Kinderwunsch

Fruchtbarkeit natürlich fördern

mentale Blockaden im Kinderwunsch

Vorgeburtliches Yoga mit Laptop

Schwangerschaft

Ängste auflösen

Vertrauen in Körper fördern

Haferflocken mit Toppings

Gesundheitsförderung

Ernährung und Lifestyle

Baby

Geburt & Wochenbett

selbstbestimmte Geburt

Vorbereitung auf das Wochenbett

Meine 1:1 Angebote

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